Qi Gong bildet die Grundlage und Basis aller asiatischen Entspannungstechniken und Übungen zur Körperbeherschung und Kampftechnik. Auf dieser DVD werden die 18 Basisübungen einzeln und aus verschiedenen Perpektiven ausführlich erklärt und gezeigt. Zusätzlich kann mit dem Meiser Detlef Just geübt werden. - Zur Person: Meister Detlef Just begann 1987 seine Ausbildung zum Lehrer des Yang Stil Tai Chi in London bei Großmeister Chu King Hung. Zur Vertiefung seiner Ausbildung reiste er auch immer wieder nach China. Seit dem Jahre 2000 ist er Schüler von Meister Shen Xi Jing vom Wudang Kloster. Seit 1991 leitet er die WUSHU Schule in Regensburg, und seit 2003 in Band Brückenau eine Qi Gong und Tai Chi Schule.Besonderheiten:Gesamtlaufzeit 60 min. DVD, PAL,

Basketball avancierte in den vergangenen Jahren vor allem in der Ausprägung des Streetballs zu einer der beliebtesten Sportarten von Jugendlichen. Die Gründe für diese Beliebtheit sind vielfältig. So spricht besonders der Jugendkult, der damit verbunden ist, die Jugendlichen an. Weite und lässige Kleidung, coole Musik und eine besondere Jugendsprache sind für die Kids in. Aber auch die Medien tragen dazu bei, den Kindern dieses Bild zu vermitteln. In den USA gibt es aus diesem Grund eine Vielzahl an Basketball Literatur, wie Bücher, Zeitschriften und DVDs, die sich an unterschiedlichstes Publikum wenden, vom Laien bis zum Profi, um verschiedene Bereiche des Basketballs näher zu bringen, oder zu verbessern. Leider gibt es in Deutschland sehr wenig Literatur zu diesen Thema, vor allem elektronische, die diesen wachsenden Markt bedient. Die DVD richtet sich in erster Linie an Lehrer und Trainer im Basketball-Breitensport. Der Inhalt dieser DVD ist anhand von grundlegenden Fragestellungen und Problemen aufgebaut, die sich ein Lehrer oder Trainer zu Beginn, oder auch während des ersten halben Jahres stellt. Aber auch Lehrer und Übungsleiter mit einem breiteren Erfahrungsfeld dürfen und können Ihren Horizont erweitern. Wie schaffe ich es Kindern das Basketballspielen besser zu vermitteln? Was sind die Grundelemente des Basketballs? Welche Elemente sind im Anfängerbereich besonders wichtig und zu schulen? Auf welche Techniken muss ich besonders Wert legen?Besonderheiten: Mit Klaus Pernecker, ehem. Bundesligatrainer und -spieler und Chris Recker, CO-Trainer der S.Oliver Baskets Würzburg 2010 Tolle Kapitelführung Laufzeit: 77 min.