Panatukan Filipino Boxing, Teil 1+2

Aufbauend auf der gleichen Grundschule, wie das westliche Boxen, geht das philippinische Boxens weiter und orientiert sich weniger in Richtung Wettkampf, als viel mehr zum Boxen für die Straße. So werden neben den klassischen Boxtechniken auch andere Techniken und Körperbereiche als Waffe benutzt: Faustboden, offene Hände, Unterarme, Ellenbogen, Schulter Zusätzlich werden Zug- und Drucktechniken verwendet, um den Angreifer zu positionieren oder sein Gleichgewicht zu stören, alles mit dem Ziel der effektiven Selbstverteidigung. In Teil 1 unserer zweiteiligen Filipino Boxing Serie zeigen wir die Grundlagen, wie Arm- und Beinpositionen, Beinarbeit, Grundschläge des klassischen und des philippinischen Boxens, Pratzentraining, grundlegende Abwehr- und Kontertechniken, sowie weiterführende Techniken nach einer erfolgreichen Schlagabwehr. Abschließend werden nochmals die wichtigsten Grundprinzipien an Beispielen erklärt. In Teil 2 unserer zweiteiligen Filipino Boxing Serie, zeigen wir ergänzende Handpositionen und Beinarbeiten, waffenlose Anwendungen von Doppelstocktechniken, fortgeschrittene Abwehr- und Kontertechniken, Übungsformen, Körpermanipulationen, Fuß festlegen, Sparring Spiele, sowie die Anwendung von Panantukan-Techniken innerhalb anderer Bereiche der philippinischen Kampfkünste.

Besonderheiten:

• Laufzeit Teil 1: 65 Minuten DVD/PAL/Stereo/16:9/ Sprachen: Deutsch & Englisch
• Laufzeit Teil 2: 66 Minuten DVD/PAL/Stereo/16:9/ Sprachen: Deutsch & Englisch
• Timm Blaschke und Marcus Ruddies